2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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828 kcal
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脂質: 32.39g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 103.87g.
朝食: St. Dalfour Geleia de Laranja, Bauducco Torrada Integral (3). 昼食: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite. もっと...
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週に3.1 kg減量中
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