2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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1228 kcal
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脂質: 92.42g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 20.48g.
朝食: Café o Crema de Leche (Ligero). 昼食: Salchichas de Ternera, Huevo Duro. 夕食: Pechuga de Pollo. 軽食/その他: Huevo Duro, Maní. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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