2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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2683 kcal
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脂質: 218.37g | たんぱく質: 98.78g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Egg, Now Foods MCT Oil. 昼食: Synergy Trilogy Kombucha, BLT salad. 夕食: Strauss Grass Fed Ribeye, Brussels Sprouts, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark, Avocado Vegetable Oil, Glory Foods Kale Greens. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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