2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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854 kcal
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脂質: 39.67g | たんぱく質: 60.65g | 炭水化物: 86.82g.
朝食: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Verdemar Queijo Canastra Araxa, Café (Infusão). 昼食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tropeira Peito de Frango Desfiado, Qualitá Tomate Grape, Palmito, Cenouras, Rúcula, Agrião, Molho de Mostarda e Mel, Alface. 夕食: Tropeira Peito de Frango Desfiado, Qualitá Tomate Grape, Palmito, Cenouras, Rúcula, Agrião, Molho de Mostarda e Mel, Alface. 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Uva sem Sementes. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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