2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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1333 kcal
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脂質: 47.84g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 156.62g.
朝食: EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (39g), Bananas, Weight Watchers Salted Caramel Super Smoothie, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 昼食: Proti Diet Crunchy Cereal Caramel Bar. 夕食: Birds Eye Southwest Style Protein Blends, Butter, Cornbread (from Mix), Meat Loaf. 軽食/その他: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Gala Apples, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Twix Twix Minis (1), Snickers Snickers Bar (Miniatures). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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