2017年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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1133 kcal
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脂質: 30.90g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 184.80g.
朝食: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 昼食: My Box Ролл Филадельфия с Угрем. 軽食/その他: Каждый День Чернослив Сушеный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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