2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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859 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 73.81g | 炭水化物: 51.74g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 軽食/その他: Laranjas, Marilan Magic Toast. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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