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Wie gewonnen so zerronnen 😢 Gewogen um 5 Uhr 😩
War wohl noch zu Früh für meine Waage 😂
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71.4 kg
これまでの減量分: 67.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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2253 kcal
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脂質: 84.19g | たんぱく質: 124.87g | 炭水化物: 242.56g.
朝食: P&W Original Dänische Remoulade, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, K-Classic Aufschnitt-Trio Schinkenwurst, Schär Körnerbrötchen, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Remoulade, Eisbergsalat, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch, Kaffee mit Milch. 昼食: Äpfel, P&W Original Dänische Remoulade, Krautsalat, Tillman's Pulled Pork, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Rote Zwiebeln, Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Deluxe Rinder-Hüftsteaks mit Trüffelmarinade, Elbtal Mexikanisches Pfannengemüse, K-Classic Baguette mit Kräuterbutter. もっと...
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2343 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 5 時間 30 分, デスクワーク - 8 時間. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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 コメント
Um die Zeit bräuchtest du mir auch nicht kommen. Da musst du schon mit der Beleidigung klar kommen. 😆
2017年 04月 26日 投稿者: näschen87
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Ich drück dir die Daumen für den nächsten Pfeil nach unten!!!
2017年 04月 26日 投稿者: Subee66
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Ich drück dir die Daumen für den nächsten Pfeil nach unten!!!
2017年 04月 26日 投稿者: Subee66
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definitv Morgenmuffel-Waage
2017年 04月 26日 投稿者: Gemella2005
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Tröste dich, bei mir ist es auch so 😩Liegt bestimmt am Wetter 😉😜
2017年 04月 26日 投稿者: B. Margot
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Ist ja nun in Deinem Bereich auch nicht soo wichtig, so paar Gramm rum und num...
2017年 04月 26日 投稿者: marcothebrain
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geht auch wieder runter - Guten Morgen Harry
2017年 04月 26日 投稿者: Ulrich1958
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2017年 04月 26日 投稿者: Claudia2305
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Guten Morgen ihr lieben, bin ja eigentlich nicht mehr am Abnehmen, ist aber für mich wichtig um meine Grenzen zu finden und da ist dieses Schwanken aus dem nichts nicht gerade hilfreich finde…hab mir 72 kg als Obergrenze gesetzt…darüber kreist der Hammer;-)))
2017年 04月 26日 投稿者: Harry Losch
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Harry, schau dir mal meine Schwankungen an...da sind manchen tag über 2kg drin...mittlerweile mir fu## egal!
2017年 04月 26日 投稿者: marcothebrain
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Atmen😉Harry und nicht aus der Ruhe bringen lassen und 5 Uhr ist nun wirklich 'ne schäbige Zeit, selbst für 'ne Waage😊
2017年 04月 26日 投稿者: altesWeib
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Äh, bist Du nicht eh schon heftig unter Deinem Zielgewicht?
2017年 04月 26日 投稿者: Viviace
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Guten Morgen Harry, in der Frühe arbeiten auch die Neben-Nieren... gib ihnen Wasser auf die Mühle, dann haben sie was zu tun, machen ordentlich "Kehraus" und um 7 Uhr ist Deine Waage dann freundlicher (jedenfalls geht es bei mir so)
2017年 04月 26日 投稿者: Reisefigur
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Viviace@ du hast ja recht...habe mich so daran gewönnt das ich bei meiner Waage alle Werte auf grün stehen habe ;-) …und jetzt so das so bleiben;-))))) …(vonergeizzerfressen)
2017年 04月 26日 投稿者: Harry Losch
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Ja nun, aber irgendwann muss auch mal Stillstand sein, hm? Sonst auch schlecht...😜
2017年 04月 26日 投稿者: Viviace
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Reisefigur@ weiß nicht was meine Arbeitskollegen davon halten wenn ich um 7 Uhr im Adamskostüm vor ihnen auf die Waage steige😂
2017年 04月 26日 投稿者: Harry Losch
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@Harry: das wäre doch mal ein Gag ! (lach mich weg)
2017年 04月 26日 投稿者: Reisefigur
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Denke auch, die würden einen Blick riskieren 😂
2017年 04月 26日 投稿者: Viviace
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Ihr macht mich ganz verlegen 😊😂
2017年 04月 26日 投稿者: Harry Losch
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