2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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464 kcal
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脂質: 6.52g | たんぱく質: 16.51g | 炭水化物: 70.74g.
朝食: Блины, Кефир 1%. 昼食: Яблоко Желтое, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Хлебец, Bio Баланс Кефирный 1%. 夕食: Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Сушка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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