2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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410 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 62.06g | 炭水化物: 22.15g.
朝食: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 昼食: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). もっと...
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週に2.9 kg減量中
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