2017年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 26日:
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516 kcal
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脂質: 7.81g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 103.10g.
朝食: Ubi Jalar (Manis), Pepaya. 昼食: Ikan Tawes, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 夕食: Pisang. 軽食/その他: WRP WRP On The Go. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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