2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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525 kcal
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脂質: 22.92g | たんぱく質: 41.36g | 炭水化物: 35.96g.
朝食: Sadia Nuggets Frango Tradicional. 昼食: Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. 軽食/その他: Toddy Cookies (3). もっと...
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週に4.7 kg減量中
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