2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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1626 kcal
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脂質: 84.90g | たんぱく質: 79.21g | 炭水化物: 111.19g.
朝食: Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla, BodyLab Liquid Gold, Isagenix Greens! Isagenix packet, Isagenix IsaFruits, Isagenix IsaPro. 昼食: Isagenix IsaDelight Milk Chocolate Salted Caramel, Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cathys Tuna Salad, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Andy Boy Romaine Lettuce. 夕食: Soft Bread Stick, Michelina's Zap'ems Gourmet Fettuccine Alfredo, Sutter Home Pinot Grigio, Meijer Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese, House Salad. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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