2017年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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989 kcal
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脂質: 28.39g | たんぱく質: 85.66g | 炭水化物: 92.65g.
朝食: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Mozzarella, Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap10 Fit. 昼食: Vagem Cozida, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Manjar Alimentos Panqueca de Frango Light. 軽食/その他: Ritter Doce Cremoso de Morango Light, Iogurte Natural, Mexerica. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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