|
ARIDAJEEERE A SCENDE.........!!!
|
101.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
|
1438 kcal
|
脂質: 46.35g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 201.57g.
朝食: Dolcezze del Mattino Fette Biscottate Integrali, Caffè, Land Yogurt Magro Pesca. 昼食: Caffè Espresso, Pomodori Rossi, Despar Insalata Mista, Piselli (Surgelati), Chef Panna da Cucina, Barilla Farfalle, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Banana, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Salsa Messicana, Tre Mulini Piadina Con Olio Extra Vergine Di Oliva, Aia Kebab di Pollo. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|