2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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701 kcal
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脂質: 23.76g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 86.63g.
朝食: Gutfried Putenbrust Natur, Mischbrot, Butter, Käse. 夕食: Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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