2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.5 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
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5467 kcal
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運動:
休憩 - 3 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間, ハイキング - 3 時間 30 分, 仕事 (立ち仕事) - 10 時間. もっと...
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週に7 kg減量中
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