2017年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 25日:
|
1031 kcal
|
脂質: 45.51g | たんぱく質: 36.87g | 炭水化物: 121.00g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке, Сахарное Печенье (с Маргарином). 昼食: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC 3 Крылышка. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|