2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1767 kcal
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脂質: 89.70g | たんぱく質: 77.00g | 炭水化物: 179.00g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Protein Brownie. 昼食: Chili's Santa Fe Chicken Salad. 夕食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Reese's Peanut Butter Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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