2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1573 kcal 脂質: 61.22g | たんぱく質: 56.34g | 炭水化物: 208.28g.   朝食: Putepur Putenfleischwurst, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. 昼食: Baguette, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. 夕食: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Gekochtes Ei, Banane, Pink Lady Äpfel. 軽食/その他: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Schokobrötchen. もっと...
2548 kcal 運動: 芝刈 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg増量中

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