2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.4 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
1406 kcal
|
脂質: 51.33g | たんぱく質: 46.40g | 炭水化物: 183.18g.
朝食: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Ovo Cozido. 昼食: Gendai Temaki Hot. 軽食/その他: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Tapioca de Queijo. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|