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La puta madre.
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1282 kcal
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脂質: 36.65g | たんぱく質: 53.72g | 炭水化物: 187.74g.
朝食: Hileret Azucar Light, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Bagley Galletas de Salvado, Manzana. 昼食: Menoyo Mayonesa, La Paulina Queso Crema Tradicional, Granja Iris Salchichas Light, Verdura Hervida. 夕食: Lia Polvorita, Dos Hermanos Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 軽食/その他: Frutigran Avena, Chia y Lino, Manzana, Ser Yogurt Bebible, Café, SanCor Leche en Polvo Descremada, Ciruela, Bagley Galletas de Salvado. もっと...
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2063 kcal
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運動:
エアロビクス - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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