2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1342 kcal
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脂質: 57.43g | たんぱく質: 54.17g | 炭水化物: 157.57g.
朝食: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Clementines, Hard-Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Girl Scout Cookies Thin Mints, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Celery, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Green Onion, Cherry Tomatoes, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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