2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.1 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
1356 kcal
|
脂質: 34.85g | たんぱく質: 88.16g | 炭水化物: 172.17g.
朝食: Mexerica. 昼食: Antarctica Guaraná Caçulinha, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Farofa Temperada, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Farofa Temperada, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Tomates. 軽食/その他: Kibon Sorvete Carioca. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|