2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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785 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 45.41g | 炭水化物: 6.20g.
夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sadia Bacon em Cubos, Heinz Maionese, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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