2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
867 kcal
|
脂質: 46.13g | たんぱく質: 84.77g | 炭水化物: 23.81g.
朝食: Kefir de Leite. 昼食: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 夕食: Churrasco. 軽食/その他: Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Mexerica. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Fernanda Longo de Castroの体重の記録
|