2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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1251 kcal
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脂質: 30.55g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 167.38g.
朝食: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Aldi Magere Kwark. 昼食: Meergranenbrood, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Campina Botergoud Gezouten Roomboter. 夕食: AH Basic Wit Brood, HAK Linzen. 軽食/その他: Wasa Vezelrijk Cracker, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Sinaasappelen, AH Magere Yoghurt met Perzik. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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