2017年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
|
748 kcal
|
脂質: 38.15g | たんぱく質: 53.37g | 炭水化物: 48.09g.
朝食: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Ja! Schmand, Lauchzwiebeln, Spreewaldhof Saure Gurken, Rote Paprika, Ei. 軽食/その他: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Grüner Tee. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|