Екатерина IIの日記, 2017年 04月 24日

2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.4 kg これまでの減量分: 13.6 kg.    残り: 9.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1682 kcal 脂質: 135.14g | たんぱく質: 105.83g | 炭水化物: 195.50g.   朝食: Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой, Просфора, ВкусВилл Гранола Ягодная, Бежин Луг Молоко 3,2%. 昼食: Салат из Тунца с Сельдереем и Маслинами, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. 夕食: Зеленый Чай, Лимон, Имбирь, Виноград, Дымов Индейка Копченая, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Вода, Вода с Лимоном. もっと...
1789 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Екатерина IIの体重の記録


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