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Vize haftası biter ve eve gidersem 10 gün kaçamağın sonucu olarak kiloda almışım 😒
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59.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 24日:
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307 kcal
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脂質: 19.25g | たんぱく質: 12.44g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Hemen toparla bişicik olmaz☺️
2017年 04月 24日 投稿者: Niyettebirkız
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bisey olmaz moralini bozma diyetr devammm
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İnsallah toparlarım ya cok kilo almadım ama gobegim haddinden fazla sisti anlamadım gitti
2017年 04月 25日 投稿者: cansubolat3
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