2017年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1865 kcal 脂質: 66.71g | たんぱく質: 207.46g | 炭水化物: 99.62g.   夕食: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Gubafish Alaska Seelachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Rote Zwiebeln, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini, Champignons. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Real Quality Stremel Lachs Pfeffer. もっと...
週に11.2 kg増量中

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