2017年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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352 kcal
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脂質: 7.83g | たんぱく質: 47.71g | 炭水化物: 27.53g.
朝食: Brócolis. 昼食: Berinjela, Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Couve-Flor, Berinjela, Abobrinha. もっと...
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体重に変化ありません
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