2017年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
|
1739 kcal
|
脂質: 138.14g | たんぱく質: 76.63g | 炭水化物: 70.99g.
昼食: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pereira Amendoim Torrado e Moído, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). 夕食: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Abacate, Pereira Amendoim Torrado e Moído. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2017年 04月 23日 投稿者: LINDSAY WOODS
|
2017年 04月 23日 投稿者: davydcabral
|
Mas o que é isso??? Mas o que é isso??? Mas o que é isso??? Mas o que é isso??? Mas o que é isso??? Mas o que é isso??? (Maria do Rosário ao ver o peso do Davy cair).
2017年 04月 23日 投稿者: ber123456
|
Ber123456 só estou desinchando das duas semanas do lixo kkkkk
2017年 04月 23日 投稿者: davydcabral
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|