2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
|
1527 kcal
|
脂質: 48.56g | たんぱく質: 64.82g | 炭水化物: 208.78g.
朝食: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Jabłko, Banan, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra. 昼食: Winogrona, Tola Jogurt Naturalny + Wapń. 夕食: Sottile Gusto Pesto Zielone, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. 軽食/その他: Winogrona, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, OstroVit WPC 80. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|