2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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295 kcal
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脂質: 10.88g | たんぱく質: 11.81g | 炭水化物: 37.11g.
朝食: Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Milram Frühlingsquark Leicht, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Weizenbrötchen. 昼食: Gut & Günstig Mörk Krostini, Gemischter Salat, Aldi Frischer Krautsalat, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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