2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1321 kcal
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脂質: 29.68g | たんぱく質: 52.38g | 炭水化物: 226.38g.
朝食: Melão, Canto de Minas Ricota Fresca, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata. 軽食/その他: Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Liv Suco Detox, Abacaxi, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tirolez Queijo tipo Cottage, Melão Amarelo, Banana Prata, Liv Suco Detox, Banana Prata, Empada de Palmito. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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