2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1093 kcal
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脂質: 68.91g | たんぱく質: 83.55g | 炭水化物: 22.78g.
朝食: Teh Hijau, Jeruk Nipis. 昼食: Tahu Goreng, Oyong, Tempe, KFC Dada Ayam, Telur Rebus. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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