2017年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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479 kcal
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脂質: 11.26g | たんぱく質: 14.97g | 炭水化物: 86.88g.
朝食: Herzgut Buttermilch, Ja! Kräuter Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). 昼食: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Rote Himbeeren, Ananas, Leitungswasser. 夕食: Leitungswasser, Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Rettich, Leitungswasser. 軽食/その他: Leitungswasser, Shortbread Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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