2017年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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1290 kcal
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脂質: 46.86g | たんぱく質: 101.90g | 炭水化物: 112.63g.
朝食: Ablinger Pikantwurst, SPAR Kornspitz, Milfina Teebutter, Cappuccino. 昼食: Geflügelhof Putengeschnetzeltes, Semmelknödel. 夕食: SPAR Enjoy Guare-Rosen-Chia-Joghurt mit Müsli. 軽食/その他: Ströck Apfelkuchen. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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BirgitSchmiedlechnerの体重の記録
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