2017年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1034 kcal
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脂質: 21.35g | たんぱく質: 36.42g | 炭水化物: 174.76g.
朝食: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). 昼食: 뷔페. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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