2017年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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1279 kcal
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脂質: 80.02g | たんぱく質: 84.12g | 炭水化物: 52.30g.
朝食: Parade Mantequilla de Mani, Mastemacher Pan con Proteina, Aceite de Oliva, Manzana Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, PF Jamonada de Pavo, Palta Hass. 夕食: Champiñones Cocidos, Agrosano Diente de Dragon, Apio, Super Pollo Filetitos de Pollo. もっと...
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週に7 kg減量中
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