2017年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
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828 kcal
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脂質: 14.51g | たんぱく質: 90.19g | 炭水化物: 87.92g.
朝食: Milch 1,5%, Milbona Kefir, Erdbeeren, Milbona Magerquark. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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