2012年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 21日:
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1131 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 50.86g | 炭水化物: 147.55g.
朝食: 2% chocolate milk, cappuccino, coffee with milk, margarine, toast, egg. 昼食: 2% chocolate milk, special k fruit crisp. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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