2017年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 22日:
|
1504 kcal
|
脂質: 46.81g | たんぱく質: 121.32g | 炭水化物: 160.60g.
朝食: Арахисовая Паста, Замороженная Вишня, Овсяноблин, Магнит Банан, Увелка Каша Ячневая. 昼食: Китайская Брокколи (Вареная), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи, Печень Говяжья Жареная. 夕食: Эмиль Молоко 4%, Твердый Сыр Пармезан. 軽食/その他: Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко, Апельсин. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|