2017年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.0 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
|
925 kcal
|
脂質: 33.08g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 151.81g.
朝食: Girl Scout Cookies Thin Mints, Bananas, Coffee with Sugar, Phillips Fiber Good Gummies. 昼食: Vitafusion Fiber Well Gummies. 夕食: Vanilla Ice Creams, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing, Black Bean Soup. 軽食/その他: Dove Milk Chocolate Heart Promises. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|