Jéssica Stuani de Oliveiraの日記, 2017年 04月 21日

2017年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
125.1 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 50.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1267 kcal 脂質: 50.16g | たんぱく質: 108.20g | 炭水化物: 130.13g.   朝食: Herbalife Shake Baunilha. 昼食: Danubio Requeijão Light, Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 夕食: Molho Caesar para Saladas, Tomates, Alface de Folha Verde, Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado. 軽食/その他: Trio Barra de Cereal Zero Castanha com Chocolate. もっと...
3573 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
週に9.6 kg減量中

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Jéssica Stuani de Oliveiraの体重の記録


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