2017年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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857 kcal
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脂質: 34.70g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 114.10g.
朝食: Bauerngut Bauernfrühstück, Lätta Lätta Joghurt, Harry Mehrkornbrötchen (70g). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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