2017年 04月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 21日:
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2207 kcal
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脂質: 112.11g | たんぱく質: 66.88g | 炭水化物: 209.38g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Пасха Творожная с Вареной Сгущёнкой и Курагой, Монастырские Традиции 1282Г. Кулич Монастырский ДАНИЛОВСКИЙ. 夕食: Коньяк, Редис, SPAR Язык Говяжий Отварной. 軽食/その他: Имбирь, Лимон, Зеленый Чай, Вода с Лимоном. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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