2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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1149 kcal
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脂質: 39.34g | たんぱく質: 42.23g | 炭水化物: 165.27g.
朝食: Banana Bread, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Baked Beans, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, 2% Fat Milk. 夕食: Vanilla Ice Creams, Bananas, Wal-Mart Cube Steak, Cooked Summer Squash (from Fresh), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Green Onion, Cucumber (Peeled), The Biggest Loser Celery Sticks, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 軽食/その他: Phillips Fiber Good Gummies. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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