Hj o dia ta difícil. Não por causa da dieta. Chega uma hora que vai meio no automático mesmo. Esse é o problema. A vida no automático é uma droga... Tenho tentado abstrair, treinando, testando receitas low carb,me dedicando ao meu trabalho que eu amo, ficando mais perto dos amigos, fazendo as coisas que eu gosto de fazer, inventando outras. Comecei a ouvir funk, nunca gostei, mas um dia ouvi um e achei tão ruim que chega ser engraçado (desculpa aí se vc curte funk).Dai vou trabalhar ouvindo funk, treinar ouvindo funk, enfim,tenho usado tds meus mecanismos de defesa pra essas horas difíceis. Mas tem dias que nada funciona. Nada mesmo. A moça do churros ta aqui na porta do prédio, mas nem isso eu quero. Pq não vai adiantar. Meu Deus, nem dieta é tão difícil qto esquecer alguém. Se vc ta lendo isso e achando mto nada ver, foi mal, mas esse é meu diário e toda vez que me sentir fodida, quebrada, triste como to me sentindo hj eu vou escrever aqui. Vou fazer td que eu puder pra tentar me sentir melhor
84 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 16 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

807 kcal 脂質: 61.26g | たんぱく質: 40.47g | 炭水化物: 26.95g.   夕食: Queijo Branco. 軽食/その他: bolo mesclado. もっと...
2811 kcal 運動: ボディービル - 40 分, ムエタイ (Muay Thai) - 40 分, 休憩 - 14 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.0 kg減量中

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コメント 
Todo mundo passa por isso em algum momento, de não se sentir 100% bem! Pra esses momentos, o legal é parafrasear Chico Xavier: "isso também passa". Fique em paz. 
2017年 04月 20日 投稿者: NGui@
Já tive numa "bad" total, mas chegar ao ponto de ouvir Funk é demais para min! kkkkkkk.  
2017年 04月 20日 投稿者: ber123456
Julionssa , ....Importante essa sua consciência de que não vai adiantar entrar no churros pra "esquecer" alguém .Dizem que ir tirando a ADMIRAÇÃO alguém pode te ajudar ....assista essa live do Cleyton Lucio que fala sobre relacionamentos , se achar nada a ver blz , se ajudar vc em algo ficarei Feliz em Ajudar....https://www.youtube.com/watch?v=fPexnUFUOQA  
2017年 04月 21日 投稿者: celsolance1
Obg Celso, vou dar uma olhada lá  
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
O único jeito de se esquecer de alguem é vc se lembrar mais ainda de vc mesma... tenta isso tb! 
2017年 04月 21日 投稿者: davydcabral
" Meu DEUS, nem dieta é tão difícil quanto esquecer alguém". Na sua afirmação você já disse a solução, Deus.  
2017年 04月 21日 投稿者: BellyNunes
Força, mulher!! 
2017年 04月 21日 投稿者: CFRUTEIRO
Pare de pensar ou sentir, siga apenas a dieta. Pronto! 
2017年 04月 21日 投稿者: WRSA_Willian
A dieta não é a coisa mais importante da minha vida William. E eu não sou um robô  
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
É claro que dieta não é, e nem deve ser a coisa mais importante na vida de ninguém, mas eu imaginei que os resultados dela fosse a coisa que você mais queria no momento. Agora, não sei quais são suas prioridades, mas se está fazendo dieta deveria se empenhar ao máximo por que acho uma perda de tempo fazer algo que não se deseja tanto assim. Parece que tem muitas coisas retirando o seu "foco". E, nós todos aqui do fatsecret sabemos exatamente o que fazer com as coisas que tiram nosso foco: eliminamos elas da nossas vidas. 
2017年 04月 21日 投稿者: WRSA_Willian
Em primeiro lugar William, volta lá e leia a parte que eu disse que esta difícil pra mim, mas NÃO por causa da dieta. A dieta ta de boa, eu que não estava bem ontem. Em segundo lugar, vc não tem coragem de fazer nenhuma atividade física, mesmo sabendo que isso vai ser imprescindível pra vc perder aquela banha sobressalente que te incomoda, e mesmo assim nunca fui em nenhum post seu te dizer: não pensa, não sinta, só levanta a bunda e vai. Não o fiz pq sei que cada um tem suas dificuldades, o seu calcanhar de Aquiles e respeito isso. Cada um tem seu tempo pra conseguir realizar as coisas. Então respeite isso como eu respeito vc.  
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
Nossa, vc deve estar de tpm. Enfim, não deveria ter perdido meu tempo digitando nada pra você. Sobre as minhas atividades fisicas, jamais me martirizei por elas. Sei que devo começar, mas não vou tornar isso um problema maior que já é. Cada um reage de uma forma diante dos problemas.  
2017年 04月 21日 投稿者: WRSA_Willian
Exatamente, cada um reage de um jeito. E como disse no meu texto, se escrever qdo estiver me sentindo mal vai me ajudar, vou fazer isso. Não importa a opinião de quem quer que seja. Volte 10 casas na sua opinião machista de achar que mulher com argumentos é uma mulher de tpm,William  
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
Você deve ter interpretado mal o "Pare de pensar ou sentir, siga apenas a dieta". Apenas disse o que eu faria, e você não levou isso como uma sugestão, mas como uma critica. Não estou aqui pra discutir coisas pessoais, minha presença aqui é apenas para o meu emagrecimento. Sério que é machista? Mas a TPM é uma gangorra hormonal, não tem nada de machismo, a ciência já explicou. 
2017年 04月 21日 投稿者: WRSA_Willian
Então volte pra escola, pra estudar interpretação de texto. Vc não disse "eu no seu lugar, faria isso". Vc se referiu com verbos imperativos. Interpretei o que li. E sério, dizer que uma mulher ta de tpm, só pq discorda de vc é machista sim. Vc ta comentando no século errado, só acho.  
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
Ai, chega. Não vou mais ficar discutindo pq aqui não é facebook pra ter ou não ter razão, ganhar ou perder uma discussão ou etc. Siga com sua dieta, e sucesso nos seus objetivos. 
2017年 04月 21日 投稿者: WRSA_Willian
Se te incomoda minha falta de pressa pra emagrecer, é fácil. Não leia meus posts. Tbm te desejo sucesso e que vc perca o medo das atividades físicas. Elas vão te fazer bem. Abs 
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa
@Willian, reconhecer a existência e as mudanças que a TPM pode causar a uma mulher não é machismo, mas acusar a mulher de ter uma determinada reação porque ela "deve estar de tpm" é machismo sim. Pensa um pouquinho que você vai entender a diferença... 😉 Acredito que você não fez de propósito, por machismo, mas é que nem pedir desculpas por pisar no pé de alguém... É educado mas não anula a dor da pisada! @julionssa, querida, lamento pelo mau momento... Se eu puder ajudar de alguma maneira, estou às ordens. Já vivi muito, conheço as mais variadas perdas e as suas dores... Não estou me comparando a vc pq ninguém sente a dor do outro. Mas tenha força, resiliência pq nessa vida tudo passa. Desejo que a dor diminua e que vc siga firme no seu caminho. Vc não caminha só, mana. ❤ 
2017年 04月 21日 投稿者: Kathya Vic
Opa, uma treta! kkkkkkkkk vou buscar amendoim, hoje não poço comer pipoca! rs... 
2017年 04月 21日 投稿者: davydcabral
Obrigada Kathya <3 
2017年 04月 21日 投稿者: julionssa

     
 

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